コンテンツにスキップ
プロテインダイエット
正しいプロテインダイエットとは 

BEYOND SHOPが考える正しいプロテインダイエットとは?

プロテインダイエットと聞くと、食事をプロテインに置き換えれば良いというイメージがあるかもしれませんが、正しいやり方でないと栄養不足になってしまったり、代謝が落ちてしまうことも考えられます。

今回はBEYOND SHOPが考える正しいプロテインダイエットについてお伝えしたいと思います。

人工甘味料ってなに?
人工甘味料ってなに?
人工甘味料ってなに?カロリーゼロやカロリーオフと書かれた飲み物やデザート類には必ずと言って良いほど人工甘味料が使われています。
カロリーオフなどと聞くとなんだか身体に良いのではないかと感じる方もいるかもしれませんが、現代では人工甘味料が人体に悪影響を及ぼすことが明らかとなっています。

人工甘味料の種類によって危険性などが異なるため、いくつか例を挙げてみたいと思います。近年でもよく使われている主な人工甘味料にはアスパルテームアセスルファムKスクラロースサッカリンがあります。それぞれ見ていきましょう。

二日酔い 頭痛
二日酔いで頭痛が起きる理由とその解消法 

二日酔いで頭痛が起きる理由とその解消法

お酒を飲まれる方なら誰もが二日酔いの経験はあると言っても過言ではないでしょう。

中でも二日酔いの頭痛は前日の楽しさを半減させるほど辛いものだったりします。ズキズキする片頭痛とはまた違ったガンガン響くような痛み。。。そのつらい二日酔い頭痛を一刻も早く解消するにはどうしたら良いのでしょうか。